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Was bedeutet Weihnachten?

Es bedeutet Zärtlichkeit zu empfinden für die Vergangenheit, Mut für die Gegenwart und Hoffnung für die Zukunft. Es ist der inbrünstige Wunsch, dass jeder Mensch reich gesegnet wird und dass jeder Weg zu Frieden führen mag.

Agnes M. Pharao

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WAS IST ZEITGEFÜHL?

Entspannung für Körper und Geist - Zeitgefühl bietet vielseitige Kurse in Hatha Yoga, Lachyoga/Lachtraining und Tiefenentspannung an. Für jeden, egal ob im Beruf oder im Alltag.

Für die persönliche Auszeit ist Hatha Yoga der ganzheitliche Schlüssel um Kraft zu tanken und seine Beweglichkeit zu fördern. Die Kurse und Workshops von Zeitgefühl finden im Zentrum für ganzheitliche Lebensweise in Leonberg statt.

Im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung kommt Zeitgefühl in Ihr Unternehmen und stärkt die körperliche und mentale Gesundheit Ihrer Mitarbeiter mit Hatha Yoga, Lachyoga/Lachtraining oder Tiefenentspannung in der Pause.

Für Ihr Unternehmen

Für Ihre private Auszeit

FEEDBACK DER TEILNEHMER

" DEINE YOGASTUNDEN SIND FÜR MICH IMMER EIN WILLKOMMENER AUSGLEICH. "

Die Übungen tun mir gut und du hast aus meiner Sicht eine gesunde Mischung, selbst auf die Jahreszeiten gehst du ein und hast immer einen guten Tipp auf Lager. Sehr interessant finde ich auch deine Erklärungen zu den Übungen und wie sie entstanden sind. Danke dafür!

Peter H. - Mitarbeiter eines großen Automobilzulieferers

" EINE SEHR QUALIFIZIERTE TRAINERIN MIT KONTAKTGEFÜHL ZU IHREN TEILNEHMERN. "

Sie geht auf jeden persönlich ein, kennt die Namen, Handicaps, Vorlieben aller Teilnehmer. Seit knapp 2 Jahren wurde 1x abgesagt aufgrund Krankheit, sowas nennt man „zuverlässig“...

Fazit: Bin Yoga Fan geworden bei Annette und möchte sie nicht missen.

Anelie H. - Mitarbeiterin eines großen Automobilzulieferers

" EINE KLEINE INSEL DER RUHE IM BERUFLICHEN UMFELD "

Ich freue mich auf meine wöchentliche Yoga-Stunde unter deiner immer freundlichen und sachkundigen Anleitung. Du findest die richtige Mischung aus körperlicher Beweglichkeit, geistiger Entspannung und seelischer Balance.

Micha M. - Mitarbeiter in der Forschung und Entwicklung

WER STEHT HINTER ZEITGEFÜHL?

Mein Name ist Annette Augustin. Yoga hat mir einen Weg gezeigt, Gutes für mich und meine Gesundheit zu tun und mit Stress besser umzugehen. Als Yogalehrerin und langjähriger Mitarbeiter-Coach weiß ich wie wichtig Achtsamkeit und bewusste Körperarbeit sind. Dieses Wissen möchte ich in meinen Kursen weitergeben.

Mehr Infos

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ZEITGEFÜHL – HATHA YOGA

Traditionelles Hatha Yoga ist eine Kombination aus Dehn- und Kräftigungsübungen für den gesamten Körper, Atemübungen und Meditation. Durch Körperübungen wird die Beweglichkeit und die Muskulatur gestärkt. Körperliches und geistiges Wohlbefinden ist das Ziel von Hatha Yoga.

Für Ihr Unternehmen

Für Ihre private Auszeit

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ZEITGEFÜHL – TIEFENENTSPANNUNG

Stressabbau in wenigen Minuten? Mit Tiefenentspannung ist das möglich. Mit verschiedenen Entspannungstechniken, autogenem Training und progressiver Muskelentspannung werden Körper und Geist regeneriert. Tagsüber oder nach der Arbeit kann verbrauchte Energie schnell wieder aufgebaut werden, um innerlich ruhig und ausgeglichen zu sein.

Für Ihr Unternehmen

Für Ihre private Auszeit

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ZEITGEFÜHL – LACHYOGA/LACHTRAINING

Schneller Energie-Kick gewünscht? Lachyoga bzw. Lachtraining ist eine Kombination aus Lach-, Dehn- und Atemübungen. Lachen steigert das allgemeine Wohlempfinden und ist die wirtschaftlichste und zeitsparendste Form von Stressbewältigung. Lachyoga/Lachtraining ist Lachen ohne Grund.

Für Ihr Unternehmen

Für Ihre private Auszeit

KONTAKT ZU ZEITGEFÜHL:

Wenn Sie mich über das Onlineformular oder per E-Mail kontaktieren, speichere ich die von Ihnen gemachten Angaben, um Ihre Anfrage beantworten und mögliche Anschlussfragen stellen zu können. Ihre Daten werden nicht an Dritte weitergegeben.

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